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研 武 堂 是一個開放自由的園地,主要討論陳氏太極拳:王鶴林師祖老架、王晉讓師祖小架、潘詠周師祖炮捶、八極拳、自由散打等等。研武堂宗旨:不分派別、輩份、先後,只要對武術抱有熱忱者,歡迎共同切磋研究!

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攻擊要害一百招

https://tw.news.yahoo.com/video/100-maneiras-diferentes-atingir-partes-122900002.html


哎呀~~ 喔嗚~~...
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內勁與發勁

href="http://album.blog.yam.com/show.php?a=glchen&f=10073141&i=25287817">...
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看北捷殺人事件有感..

前天發生台北捷運殺人事件 最後好像是被八個人壓制在地上 這八人當中 好像有三人練過武術 一個有練過格鬥術 一位是知名XXX的武術指導 另一位練過莒拳和擒拿術 雖然裡面武功高手雲集 但最後把歹徒壓制並不...
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組合操練

所謂組合操練就是多部位同時操練 所先要找出自己哪方面比較弱 知道以後就一段時間慢慢增加次數鍛鍊自己比較弱的肌肉當然其他有用到的肌肉也要同時鍛鍊 不管怎麼操練 就是不能只單操練一種而已 必須全面性的操練...
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前置招

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簡単攻撃方法

私たちは[研武堂](武道研究センター)です 今日は日本語初めて しやペります日本語は上手ありませんから ちがうの所あでば 私を許して ください今回は簡単攻撃法を説明します ふつうのカンフーは攻撃とまも...
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